junio 6, 2023
Viaje de autocuidado de verano
Con el ajetreo y el bullicio de nuestra vida diaria, es muy fácil pasar por alto las alegrías simples que provienen de priorizar nuestro bienestar y adoptar un estilo de vida activo.
Este verano, lo invitamos a embarcarse en un viaje transformador de autocuidado y reconectarse con su mente, cuerpo y corazón a través de actividades que promuevan el bienestar. Para guiarte por este camino, hemos creado un cartón de bingo lleno de actividades divertidas. Mientras te sumerges en este viaje de autocuidado, te invitamos a compartir tus momentos favoritos en las redes sociales usando el hashtag #CATCHElMomento.
¡Juntos, podemos inspirarnos y alentarnos mutuamente a abrazar la alegría de vivir una vida activa y saludable! Para ayudarlo a comenzar, hemos seleccionado una colección de recursos valiosos a los que puede acceder haciendo clic en las fotos a continuación.
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