Novemba 24, 2014
CATCH Healthy Habits iliyoangaziwa katika APHA: Maendeleo katika Utafiti wa Uzee
CATCH Mazoea ya Kiafya ni mbinu ya vizazi inayotegemea ushahidi ili kuboresha shughuli za kimwili na lishe ya watoto na watu wazima wakubwa. Peter Holgrave, Mkurugenzi wa Taasisi ya OASIS CATCH Tabia za Kiafya Mpango uliwasilisha mjadala wa jedwali la pande zote katika Mkataba wa Jumuiya ya Afya ya Umma ya Marekani huko New Orleans inayoangazia maendeleo ya marehemu katika utafiti wa uzee. 
"Ilikuwa nzuri kuwa na hamu kubwa kama hii katika CATCH na toleo la vizazi, linaloongozwa na watu waliojitolea, CATCH Healthy Habits," Peter alisema kuhusu uzoefu. "Wasomi na watoa huduma, wakiwemo kutoka YMCA, walithamini kujifunza kuhusu rekodi iliyothibitishwa ya CATCH ya kushirikisha jamii mbalimbali kwa mafanikio ili kuboresha afya na ustawi wao kwa njia za kudumu na endelevu. Muundo wa mpango unaotegemea ushahidi, shughuli mbalimbali za kufurahisha na manufaa ya kiafya kwa watoto na watu wazima wenye umri wa miaka 50+ sawa ulizua shauku kubwa miongoni mwa washiriki wa kipindi. Unapoelezea jinsi mbinu ya CATCH inavyofanya kazi na kushiriki mifano ya jinsi watu binafsi na jamii hunufaika na CATCH Healthy Habits na matoleo mengine ya CATCH, maswali huhama haraka kutoka 'Je, tunataka kufanya hivi?' kwa 'Tunawezaje kufanya hivi pia!'”
Ili kujifunza zaidi kuhusu kile Peter alishiriki katika mkutano huo, tafadhali tazama muhtasari wa kipindi chake, hapa chini:
Usuli: Unene, lishe na mazoezi ya mwili ni masuala muhimu ya afya ya umma kwa watoto na watu wazima wazee. Ili kushughulikia hitaji hili, Taasisi ya OASIS na Chuo Kikuu cha Texas vilitengeneza CATCH Healthy Habits, urekebishaji wa vizazi wa programu ya Coordinated Approach To Child Health (CATCH) yenye msingi wa ushahidi. Katika miji 19 katika majimbo 15, watu wazima wa kujitolea wakubwa huwezesha programu, ambayo inahimiza watoto kuboresha chaguo la lishe na kuongeza shughuli za kimwili katika mazingira ya nje ya shule.
Mbinu: Ili kutathmini ufanisi wa programu, washiriki watoto (darasa la 3-5) na watu wazima wa kujitolea wakubwa, walifanyiwa utafiti kabla na baada ya programu kwa kutumia vipengee vilivyochukuliwa kutoka ASSQ na BRFSS. Shughuli ya kimwili ilizingatiwa wakati wa programu kati ya watu wazima na watoto (darasa K-5) kwa kutumia Mfumo wa Kuchunguza. Maelekezo ya Fitness Muda (SOFIT). Marejesho ya watu waliojitolea kwenye uwekezaji yalipimwa kwa kutumia zana ya Mbinu za Ufuatiliaji na Ufuatiliaji wa Matokeo (SMART).
Matokeo: Data ilikusanywa kutoka kwa watoto 3,829 (47% wanawake; umri wa wastani: miaka 9) na watu wazima wazee 729 (wanawake 82%; umri wa wastani: miaka 67). Watoto na washiriki wakubwa waliripoti kuongezeka kwa shughuli za kimwili na matumizi ya matunda na mboga. Watoto pia waliripoti kuongezeka kwa ujasiri wa kula vyakula vichache vya mafuta na chumvi nyingi na kupungua kwa muda wa kutumia kifaa. Wazee pia waliripoti kuongezeka kwa nguvu za misuli na kubadilika. Matokeo ya SOFIT yaligundua kuwa 68% ya watoto na 50% ya watu wazima ilikutana au kupita mapendekezo ya shughuli za kimwili za wastani hadi za nguvu.
Hitimisho: Programu za mazoezi ya viungo na lishe kati ya vizazi, kama vile CATCH Healthy Habits, zinaweza kuboresha kwa kiasi kikubwa mitazamo na tabia zinazohusiana na afya za watoto na watu wazima wazee.
Ili kujifunza zaidi, tembelea http://www.oasisnet.org/Programs/CATCHHealthyHabits.aspx
SW 
EN 
ES 
ES_CO 
HI