Tafuta Tovuti

Watafiti wa CATCH wanaendelea kukusanya ushahidi kwamba kuwafikia watoto katika umri mdogo kunaboresha nafasi za kukumbatia ujumbe na tabia zenye afya maishani.

CATCH Utoto wa Mapema (CEC) umeundwa kusitawisha kupenda shughuli za kimwili, kutoa utangulizi wa kilimo cha bustani na lishe darasani, na kuhimiza ulaji unaofaa kwa watoto wenye umri wa miaka 3-5. Watoto wadogo wanahamasishwa kutembea, kukimbia, kuruka, kucheza na kusonga miili yao yote wakati wa kucheza na kujifurahisha.

CATCH ni mshirika rasmi wa Chama cha Kitaifa cha Waanzilishi wa Wakuu, na alishirikiana na Kituo cha Saratani cha MD Anderson cha Chuo Kikuu cha Texas kusambaza elimu ya ulinzi wa jua kwa programu za watoto wachanga. Ili kujifunza zaidi kuhusu Ray and the Sunbeatables™: Mtaala wa Usalama wa Jua, tembelea sunbeatables.org. Aidha, CATCH Healthy Smiles, mtaala unaotegemea ushahidi na ulio na ushahidi ili kuwasaidia watoto kuwa na tabia chanya za afya ya kinywa unapatikana bila malipo. Mtaala ni rahisi kutekelezwa na kila shughuli ya saa ya zulia la Pre-K inalinganishwa na kiwango cha Kitaifa cha Kuanza kwa Mkuu.

Broshua ya Utoto wa Mapema 

Msingi wa Ushahidi wa Utotoni

 
 
 

CATCH Utoto wa Mapema unajumuisha:
  • Zana za kukuza na kutekeleza kwa ufanisi lishe ya kufurahisha na mpango wa PE/shughuli
  • Mipango ya somo rahisi na inayoweza kunyumbulika iliyoangaziwa katika mwongozo wenye kurasa zinazoweza kuondolewa kwa urahisi wa kunakili na kushiriki
  • Mfano wa ratiba ya kusaidia katika kupanga somo
  • Kadi za shughuli zinazokuza shughuli za kimwili za wastani hadi za nguvu (MVPA)
  • Mazoezi ya kustarehesha na ya kujinyoosha ili kusaidia kupumzika na kurejea darasani
  • Vidokezo vya Wazazi vya kupeleka nyumbani vinavyohimiza ushiriki wa familia


Anza

Nunua

Seti ya Uratibu (Bure)

Mtaala wa CATCH wa Shughuli za Kimwili na Lishe wa Watoto wa Mapema

Ray and the Sunbeatables® + Be Sunbeatable™ (Bure)

CATCH Healthy Smiles (Bure)

Hakiki

Seti ya Uratibu (Bure)

Mtaala | Chakula Bora Watoto

Mtaala | Watoto wa bustani

Kifurushi cha Shughuli za Kimwili: Kuifanya Itendeke

Kifurushi cha Shughuli za Kimwili

Ray and the Sunbeatables® + Be Sunbeatable™ (Bure)

CATCH Healthy Smiles (Bure)


Programu ya Pre-K Inatumika

Unazingatia CATCH kwa Kuanza Kichwa?

CATCH Inakidhi Viwango vya Kuanza vya Kichwa (PDF)

Watafiti wa CATCH wanaendelea kukusanya ushahidi kwamba kuwafikia watoto katika umri mdogo kunaboresha nafasi za kukumbatia ujumbe na tabia zenye afya maishani.

CATCH Utoto wa Mapema (CEC) umeundwa kusitawisha kupenda shughuli za kimwili, kutoa utangulizi wa kilimo cha bustani na lishe darasani, na kuhimiza ulaji unaofaa kwa watoto wenye umri wa miaka 3-5. Watoto wadogo wanahamasishwa kutembea, kukimbia, kuruka, kucheza na kusonga miili yao yote wakati wa kucheza na kujifurahisha.

 

“Mpango wa CATCH wa Utotoni ni wa kipekee kwa sababu mtaala wa darasani unajumuisha hadithi zenye vikaragosi na shughuli ambazo zinawahusu watoto wa miaka 3, 4, na 5. Shughuli zetu za lishe kwa watoto wa shule ya mapema hushiriki dhana muhimu za lishe na zimeundwa ili ziweze kutumika katika kituo chochote cha masomo cha shule ya awali. Watoto hufurahi wanapojifunza kuhusu ulaji wa afya; na shughuli za PE, ambazo huja na muziki, huwafanya watoto na walimu wasogee na kuimba.”

Shreela Sharma, PhD, RD, Profesa Msaidizi wa LD wa Epidemiology, Mkurugenzi Msaidizi, Mpango wa Mafunzo ya Dietetic Michael na Susan Dell Center kwa ajili ya Maendeleo ya Maisha ya Afya.

 

Healthy Body Activities for Preschoolers


swSW
en_USEN es_MXES es_COES_CO hi_INHI swSW