Hay varios programas que trabajan específicamente con niños que tienen exceso de peso y sus familias para ayudarlos a adoptar un estilo de vida más saludable (como MEND, Healthy Weight & Your Child, etc.).  A medida que estos programas basados en evidencia se difunden por todo el país, CATCH ha adaptado su programación de actividad física para desarrollar un currículo específico para estos programas, separado de nuestro programa CATCH Kids Club para programas extracurriculares y recreativos.  Si bien CATCH está diseñado para todos los niños, el contenido desarrollado para este tipo de programas es un enfoque más prescrito para ayudar al personal de actividades a brindar un entorno de calidad para que los niños y sus familias participen y disfruten de la actividad física.

Los YMCA del área de Austin, TX han estado utilizando el programa CATCH MEND original durante más de 6 años. “Nuestro equipo realmente ama las estrategias que se les enseñan”, dice la directora del programa, Missy Quintela. “El entrenamiento para esto es muy diferente del entrenamiento estándar CATCH, y hay mucha más información sobre cómo instruir a la clase, cómo hacer que los niños se muevan y cómo adaptarse a las necesidades de estos niños específicamente como niños con sobrepeso. El plan de estudios es fácil de hacer en una multitud de lugares, en un gimnasio, en un campo, ahora mismo tenemos que hacerlo a la sombra de algunos árboles. Los suministros son fáciles de tener a mano para nosotros, o que ya están en nuestras Y's".

Acerca de NUESTRA PROGRAMACIÓN PARA NIÑOS CON EXCESO DE PESO:

El objetivo general de la Programación CATCH creada para niños que tienen exceso de peso es que los niños tengan una experiencia de actividad física en la que disfruten moviendo sus cuerpos. Desde la perspectiva de un niño, esto simplemente significa que se divirtieron. Para el personal del programa que dirige actividades físicas con esta población, esto significa que ha entregado un programa que:

• Mantiene un ambiente educativo seguro tanto física como emocionalmente.
• Involucra a los niños en niveles de desarrollo apropiados a su capacidad física.
• Nutre la capacidad emocional y psicológica del niño para probar nuevas oportunidades de movimiento.
• Canaliza el deseo natural de jugar de un niño y lo ayuda a desarrollar confianza para moverse más.
• Alienta a los niños a empoderarse y buscar más oportunidades para estar físicamente activos con amigos y familiares.

CATCH Programación de actividad física para niños con exceso de peso: lo que hace que esta guía sea diferente

El contenido de actividad CATCH desarrollado para programas que trabajan con niños que tienen exceso de peso ofrece guías fáciles de usar que simplifican la entrega de instrucciones y mantienen a los niños activos. Permite que los facilitadores del programa brinden un entorno de calidad para que los niños participen y disfruten de la actividad física de moderada a vigorosa (MVPA). La MVPA se logra mejor a través de actividades en las que los niños corren, juegan, bailan y mueven todo el cuerpo. Estas actividades brindan a los niños la oportunidad de practicar y desarrollar habilidades de movimiento generalizables, ganar confianza y, posteriormente, mejorar su condición física.

Las características únicas del contenido incluyen:

• Planes de actividad paso a paso para líderes de actividad física escritos en un lenguaje fácil de entender;
• Lecciones diseñadas para llevarse a cabo en sesiones de 60 minutos;
• Una variedad de actividades, temas deportivos y actividades de movimiento;
• Sección Cómo hacer que suceda que ofrece una descripción general e información introductoria, consideraciones para realizar actividades con niños y padres, ¡y más!

La lección incluye:

• Progresión de instrucción sistemática que proporciona actividades de calentamiento, acondicionamiento físico, desarrollo de habilidades deportivas y relajación;
• Actividades destacadas específicas para jugar con niños y adultos juntos;
• Videos que acompañan algunos juegos y actividades;
• Una variedad de diagramas que detallan la organización y configuración;
• Consejos didácticos y de gestión específicos para cada actividad; y,
• Desafíos de actividades adicionales para ampliar el aprendizaje y aumentar el dominio de las habilidades.

Para obtener más información sobre cómo CATCH puede ser útil para su programa, contáctenos en [email protected].

Recursos adicionales:

• Guía que compara CATCH MEND con CATCH Kids Club (nuestro programa general de actividad física para sitios después de la escuela).
• Obtenga más información sobre MEND en su sitio web.