CATCH My Breath मूल संसाधन

शैक्षिक प्रस्तुति की मेजबानी करके साथी माता-पिता या समुदाय के सदस्यों को युवा वेपिंग महामारी और रोकथाम के प्रयासों के बारे में सूचित रहने में मदद करें। यह प्रस्तुति ई-सिगरेट और वेपिंग उत्पादों, युवा वेपिंग महामारी की सीमा, वेपिंग के अल्पकालिक और दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में बुनियादी जानकारी प्रदान करती है, और बताती है कि अपने समुदाय में कैसे शामिल हों, जिसमें CATCH My Breath स्कूलों की मदद कैसे कर सकता है।

प्रस्तुति विकल्प

• पहले से रिकॉर्ड की गई वीडियो प्रस्तुति (नीचे)
• स्व-सेवा, डाउनलोड करने योग्य प्रस्तुतिकरण स्लाइड्स (नोट्स अनुभाग में स्लाइड-दर-स्लाइड स्क्रिप्टिंग शामिल है)
• CATCH My Breath स्टाफ सदस्य द्वारा दिया गया लाइव वेबिनार या व्यक्तिगत प्रस्तुति (कृपया ईमेल करें) [email protected].)

ई-सिगरेट क्या है?

ई-सिगरेट एक प्रकार का इलेक्ट्रॉनिक निकोटीन डिलीवरी सिस्टम (ईएनडीएस) है और उनका स्वरूप पारंपरिक सिगरेट से लेकर यूएसबी फ्लैश ड्राइव तक भिन्न हो सकता है। वे शरीर में निकोटीन पहुंचाने के लिए एक निकोटीन तरल का उपयोग करते हैं जिसे अक्सर ई-तरल या ई-जूस कहा जाता है, जो अक्सर मीठा या कैंडी स्वाद वाला होता है। हालाँकि इन्हें धूम्रपान छोड़ने में मदद करने के साधन के रूप में विकसित किया गया था, लेकिन ये तेजी से निकोटीन की लत का नया साधन बन गए हैं, खासकर युवा लोगों में। निम्नलिखित वीडियो में ई-सिगरेट के बारे में विस्तार से बताया गया है।

ई-सिगरेट कैसा दिखता है?

ई-सिगरेट कई अलग-अलग आकार और रूप ले सकती है और वे नाम में भी भिन्न हो सकते हैं। आज, ई-सिगरेट में JUUL, ब्लू, वेपर Fi, PHIX, Suorin Air, My Jet और PULSE जैसे ब्रांड शामिल हैं। नीचे आप (1) डिस्पोजेबल ई-सिगरेट, (2) पुन: प्रयोज्य "टैंक" या "मोड" (3) सुओरिन ड्रॉप्स, (4) और जेयूयूएल के उदाहरण देख सकते हैं। हालाँकि ई-सिगरेट के बहुत सारे विकल्प उपलब्ध हैं, JUUL वर्तमान में संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 75% बाजार हिस्सेदारी के साथ सबसे लोकप्रिय ई-सिगरेट है।

ई-सिगरेट का उपयोग कितना आम है?

2020 तक, पूरे अमेरिका में हाई स्कूल के 19.6% छात्रों और मिडिल स्कूल के 4.7% छात्रों ने पिछले 30 दिनों में ई-सिगरेट का उपयोग किया है। यह डेटा इस तथ्य की ओर इशारा करता है कि बड़ी संख्या में अमेरिकी बच्चे निकोटीन के आदी हो जाएंगे और उनके नियमित तंबाकू उपयोगकर्ता बनने का जोखिम होगा।

सीडीसी: 2020 राष्ट्रीय युवा तंबाकू सर्वेक्षण

ई-सिगरेट कितनी हानिकारक है?

• ई-सिगरेट मानव श्वसन तंत्र में अत्यंत सूक्ष्म कणों की अत्यधिक उच्च मात्रा का स्रोत है। इन कणों को हृदय रोग से जोड़ा गया है।
• निकोटीन है बहुत अधिक विकसित वयस्क मस्तिष्क की तुलना में अपरिपक्व किशोर मस्तिष्क की लत।
• यहां तक कि थोड़ा सा निकोटीन भी एडीएचडी जैसे लक्षणों और बाध्यकारी व्यवहार को जन्म दे सकता है, जो कक्षा में व्यवहार संबंधी समस्याओं में योगदान कर सकता है।
• इस बात के कुछ प्रमाण हैं कि निकोटीन मस्तिष्क को अन्य नशीली दवाओं की लत के लिए प्रेरित करता है।
• निकोटीन विकासशील भ्रूण के लिए बेहद हानिकारक है। गर्भाशय में निकोटीन के संपर्क का कोई ज्ञात सुरक्षित स्तर नहीं है।
• ई-जूस में निकोटीन पीना शिशुओं और बच्चों के लिए हानिकारक और संभवतः घातक है।
• निकोटीन ओवरडोज़ के लक्षणों में तेज़ हृदय गति, मतली, उच्च रक्तचाप, उल्टी, दस्त, चक्कर आना, ऐंठन और संभावित दौरे और मृत्यु शामिल हैं।
• निकोटीन घोल को गर्म करने की प्रक्रिया से एल्डिहाइड, एसीटैल्डिहाइड, फॉर्मेल्डिहाइड और एक्रोलिन उत्पन्न होते हैं, जिन्हें कार्सिनोजेन के रूप में जाना जाता है।
• ई-सिगरेट में ग्लिसरीन/प्रोपलीन ग्लाइकोल और 8,000 से अधिक स्वाद देने वाले रसायनों को केवल अंतर्ग्रहण (खाने) के लिए अनुमोदित किया गया है। निर्माताओं द्वारा यह अनुशंसा नहीं की जाती है कि इन रसायनों को साँस के साथ लिया जाए, क्योंकि उनकी संभावित संवेदीकरण, विषाक्त या परेशान करने वाली विशेषताओं के लिए उनका व्यापक परीक्षण नहीं किया गया है।
• कई ई-तरल पदार्थ घर पर व्यक्तियों द्वारा कस्टम-मिश्रित किए जाते हैं, जिससे ई-सिगरेट उपयोगकर्ताओं के लिए अतिरिक्त स्वास्थ्य जोखिमों की संभावना बढ़ जाती है। यहां तक कि वाणिज्यिक ई-तरल पदार्थ भी अज्ञात विनिर्माण प्रक्रियाओं, पैकेजिंग सामग्री और शुद्धता मानकों के साथ उत्पादित किए जाते हैं।

जल्दी आदी

यह 4 मिनट का वीडियो स्कूल से पहले दो दोस्तों, मारी और जेक का अनुसरण करता है, जब वे एक क्लास प्रोजेक्ट और जेक के वेप के प्रति नए जुनून पर चर्चा करते हैं।

ये संसाधन ई-सिगरेट, युवा वेपिंग महामारी और अन्य संबंधित विषयों के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी देते हैं।

• सीडीसी: ई-सिगरेट, या वेपिंग प्रोडक्ट विज़ुअल डिक्शनरी
• एफडीए ने तंबाकू उत्पादों की बिक्री की संघीय न्यूनतम आयु बढ़ाकर 21 कर दी
• एफडीए: सीमित स्वाद प्रतिबंध प्रवर्तन नीति
• सीडीसी: ई-सिगरेट और युवा: माता-पिता को क्या जानना चाहिए
• सर्जन जनरल: युवाओं और युवा वयस्कों के बीच ई-सिगरेट के उपयोग पर कार्रवाई का आह्वान
• अमेरिकन लंग एसोसिएशन: ई-सिगरेट, "वेप्स", और जेयूयूएल: माता-पिता को क्या पता होना चाहिए
• अमेरिकन कैंसर सोसायटी: माता-पिता के लिए ई-सिगरेट के बारे में प्रश्न और उत्तर
• अमेरिकन कैंसर सोसाइटी: ई-सिगरेट के बारे में आपको क्या जानना चाहिए: मिडिल और हाई स्कूल के छात्रों के लिए
• छात्रों के लिए विज्ञान समाचार: वेपिंग के नए स्वास्थ्य जोखिमों पर चिंताएं बढ़ गई हैं
• तंबाकू मुक्त बच्चों के लिए अभियान: JUUL पर भरोसा न करें
• तंबाकू मुक्त बच्चों के लिए अभियान: बड़ा तंबाकू वापस आ गया है
• सार्वजनिक स्वास्थ्य कानून केंद्र: यू.एस
  ई-सिगरेट विनियम - 50 राज्य समीक्षा
• सत्य पहल: JUUL की विस्फोटक वृद्धि के पीछे
• ट्रुथ इनिशिएटिव: वेपिंग लिंगो डिक्शनरी: लोकप्रिय शब्दों और उपकरणों के लिए एक मार्गदर्शिका
• UThealth: JUUL के बारे में त्वरित तथ्य, सामान्य दृष्टि से छिपा हुआ उच्च निकोटीन उत्पाद
• फॉक्स 32 शिकागो: वेप पेन फट गया, जिससे किशोर का जबड़ा टूट गया और कुछ दांत टूट गए