Uchumba wa Familia: Health Ed Journeys
Uhusiano wa Familia:
Kama sehemu ya CATCH Health Ed Journeys Imedhaminiwa na 
Kipindi cha Mchezo cha CATCH MVP Hukuza Furaha na Kujifunza kwa Familia!
Fanya Elimu ya Afya kuwa Jambo la Familia
Ungana na mtoto wako na usikilize "Je, wewe ni MVP?", kipindi cha mchezo shirikishi cha CATCH Global Foundation kilichoundwa ili kusaidia familia kujifunza kuhusu afya na changamoto kamili za kufurahisha.
Maonyesho ya Mchezo wa CATCH MVP ni nyenzo nzuri kwa waelimishaji kusaidia kuwahamasisha wanafunzi na familia zao kujifunza na kufanya mazoezi ya afya pamoja. Kama mwalimu, unachukua jukumu muhimu katika maisha ya wanafunzi wako na tunajua kupitia kutia moyo kwako, familia zitatiwa moyo kuendelea na masomo ya mtoto wao nje ya darasa.
Tunatoa vipindi vinne vya onyesho la mchezo ambavyo ni shirikishi na vya kufurahisha, na pia vinapatikana kwa Kihispania. Vipindi vinaangazia mada muhimu kama vile ulaji bora, afya njema ya kiakili na usalama.
Inavyofanya kazi
Kwanza, familia hujifunza kuhusu tabia za kiafya pamoja kwa kutazama vipindi vya CATCH MVP Game Show. Shiriki viungo vya kila kipindi na familia zako na jumuiya ya shule na uwahimize kushiriki.
Kisha, familia hujizoeza kile wamejifunza kwa kukamilisha changamoto za kufurahisha za MVP baada ya kila kipindi. Vinginevyo, unaweza kupanga tukio la familia au kampeni ya kuhimiza na kusherehekea kuwa na afya njema pamoja.
Ziada, ifanye iwe ya kufurahisha na kusisimua zaidi kwa kuongeza shindano kidogo la kirafiki.
- Alika familia kushiriki nawe kupitia mitandao ya kijamii, barua pepe au njia zingine na kutoa zawadi au zawadi. Wazo: Darasani na familia zinazoshiriki zaidi hupata utambuzi mzuri au fursa maalum kama vile muda wa ziada wa mapumziko.
- Itambuliwe na CATCH kama shule ya MVP! Shiriki kuhusu familia katika jumuiya ya shule yako ambao wako Mkuzama na kukaa hai, Vkula afya, na Pkuendesha mazoea ya kiafya na CATCH hapa au kwa kuweka kwenye mitandao ya kijamii na kututagi Facebook au Instagram kwa kutumia #CATCHMVP.
Vipindi vya Changamoto ya Familia ya MVP
Kila kipindi kinajumuisha nyenzo za bonasi na changamoto ya mwisho kukamilisha.
Kipindi cha 1: CATCH MVP ni nini?
Tembelea kipindi cha kwanza ili upate maelezo kuhusu tabia nzuri unaposhindana na watoto wa Health Ed Journeys.
CHANGAMOTO YA MWISHO: Unafanyaje MVP?
Piga picha au video za familia yako ikifanya baadhi ya shughuli za MVP na ushiriki na PE au mwalimu wako wa afya shuleni kwa kututambulisha kwenye Facebook au Instagram kwa kutumia #CATCHMVP.
- Sogeza na ubaki hai
- Thamani Kula Kiafya & Akili
- Fanya Mazoea ya Kiafya & Ustawi wa Kijamii na Kihisia
BONUS MATERIAL:
- Kalenda ya Shughuli ya Familia ya MVP (Kiingereza/Kihispania)
- Tabia za Kulala kwa Afya (Daraja la K-3 / Daraja la 4-8)
- CATCH Healthy Smiles: Video ya Kusafisha Meno
TAZAMA NA CHEZA – KIHISPANIA:
"CATCH MVP ni nini?"
Tembelea kipindi cha kwanza ili upate maelezo kuhusu tabia nzuri unaposhindana na watoto wa Health Ed Journeys.
Changamoto ya Mwisho: Unafanyaje MVP?
Piga picha au video za familia yako ikifanya baadhi ya shughuli za MVP na ushiriki na PE au mwalimu wa afya wa mtoto wako.
- Sogeza na ubaki hai
- Thamani Kula Kiafya & Akili
- Fanya Mazoea ya Kiafya & Ustawi wa Kijamii na Kihisia
Nyenzo ya Bonasi
- Kalenda ya Shughuli ya Familia ya MVP (Kiingereza/Kihispania)
- Tabia za Kulala kwa Afya (Daraja la K-3 / Daraja la 4-8)
- CATCH Healthy Smiles: Video ya Kusafisha Meno
TAZAMA NA CHEZA – KISWAHILI:
TAZAMA NA CHEZA – KIHISPANIA:
Kipindi cha 2: Hebu Tusikie kwa Ulaji Bora!
Jiunge na burudani kwenye Kipindi cha 2 ili ujifunze kuhusu ulaji bora na ulimwengu mzuri wa vyakula vya GO.
CHANGAMOTO YA MWISHO: Tuisikie kwa Ulaji Bora!
Shiriki ujumbe chanya kuhusu ulaji wa afya kwa njia yako mwenyewe. Hapa kuna mawazo kadhaa:
- Unda wimbo, biashara, au TikTok kuhusu vyakula unavyopenda vya GO
- Tengeneza video ya kupikia au TikTok inayoonyesha jinsi unavyotayarisha mapishi yenye afya
- Piga picha au video zako na familia yako mkifurahia vyakula vya GO
BONUS MATERIAL:
GO-SLOW-WHOA orodha ya chakula (Kiingereza/Kihispania)
TAZAMA NA CHEZA – KISWAHILI:
TAZAMA NA CHEZA – KIHISPANIA:
“Hebu Tuisikie kwa Kula Kizuri!”
Jiunge na burudani kwenye Kipindi cha 2 ili ujifunze kuhusu ulaji bora na ulimwengu mzuri wa vyakula vya GO.
Changamoto ya Mwisho
Shiriki ujumbe chanya kuhusu ulaji wa afya kwa njia yako mwenyewe. Hapa kuna mawazo kadhaa:
- Unda wimbo, biashara, au TikTok kuhusu vyakula unavyopenda vya GO
- Tengeneza video ya kupikia au TikTok inayoonyesha jinsi unavyotayarisha mapishi yenye afya
- Piga picha au video zako na familia yako mkifurahia vyakula vya GO
Nyenzo ya Bonasi
- GO-SLOW-WHOA orodha ya chakula (Kiingereza/Kihispania)
TAZAMA NA CHEZA – KISWAHILI:
TAZAMA NA CHEZA – KIHISPANIA:
Kipindi cha 3: Kurutubisha AKILI-MOYO-MWILI Wako
Tembelea Kipindi cha 3 ili ujifunze kuhusu ukuaji wa ubongo, kujitunza na kusaidia wengine.
CHANGAMOTO YA MWISHO: Chukua Hatua kuhusu Afya ya Akili
Fanya kitu ili kujitunza mwenyewe au kutoa msaada wa kihisia kwa rafiki au mwanafamilia. Hapa kuna mawazo kadhaa:
- Fanya a orodha ya shukrani
- Chukua a kutembea kwa asili na hati na picha
- Tumia wakati na familia na upige picha au video ili kuandika
BONUS MATERIAL:
Rasilimali za Usaidizi wa Afya ya Akili (Kiingereza/Kihispania)
Mpangilio wa Nia ya Kila Siku
TAZAMA NA CHEZA – KISWAHILI:
TAZAMA NA CHEZA – KIHISPANIA:
“Kurutubisha AKILI YAKO-MOYO-MWILI”
Tembelea Kipindi cha 3 ili ujifunze kuhusu ukuaji wa ubongo, kujitunza na kusaidia wengine.
Changamoto ya Mwisho: Chukua Hatua kwa Afya ya Akili
Fanya kitu ili kujitunza mwenyewe au kutoa msaada wa kihisia kwa rafiki au mwanafamilia. Hapa kuna mawazo kadhaa:
- Fanya a orodha ya shukrani
- Chukua a kutembea kwa asili na hati na picha
- Tumia wakati na familia na upige picha au video ili kuandika
Nyenzo ya Bonasi
- Rasilimali za Usaidizi wa Afya ya Akili (Kiingereza/Kihispania)
- Mpangilio wa Nia ya Kila Siku
TAZAMA NA CHEZA – KISWAHILI:
TAZAMA NA CHEZA – KIHISPANIA:
Kipindi cha 4: Kukaa Salama
Kujisikia salama ni hitaji la msingi la mwanadamu, na hakuna silika yenye nguvu ya mzazi kuliko ile ya kumlinda mtoto wako. Kipindi hiki hurahisisha familia kuzungumzia mada ngumu kama vile kuepuka hatari na tabia hatari, usalama na uonevu mtandaoni, kujiandaa kwa dharura na mengine mengi.
CHANGAMOTO YA MWISHO: Fanya Mpango wa Usalama wa Familia
- Tumia kiolezo chetu kutengeneza mpango wa usalama wa familia au ubuni yako mwenyewe. KIOLEZO CHA MPANGO WA USALAMA WA FAMILIA (pdf)
- Piga picha ya mpango wako au tengeneza video ili kushiriki wazo lako la usalama wa familia la #1.
BONUS MATERIAL:
Taarifa za Msaada wa Dharura na Dharura (Kiingereza/Kihispania)
CATCH My Breath: Zana ya Mzazi ya Kuzuia Mvuke (Kiingereza/Kihispania)
TAZAMA NA CHEZA – KISWAHILI:
TAZAMA NA CHEZA – KIHISPANIA:
Kukaa Salama
Kujisikia salama ni hitaji la msingi la mwanadamu, na hakuna silika yenye nguvu ya mzazi kuliko ile ya kumlinda mtoto wako. Kipindi hiki hurahisisha familia kuzungumzia mada ngumu kama vile kuepuka hatari na tabia hatari, usalama na uonevu mtandaoni, kujiandaa kwa dharura na mengine mengi.
Changamoto ya Mwisho: Tengeneza Mpango wa Usalama wa Familia
- Tumia kiolezo chetu kutengeneza mpango wa usalama wa familia au ubuni yako mwenyewe. KIOLEZO CHA MPANGO WA USALAMA WA FAMILIA (pdf)
- Piga picha ya mpango wako au tengeneza video ili kushiriki wazo lako la usalama wa familia la #1.
Nyenzo ya Bonasi
- Taarifa za Msaada wa Dharura na Dharura (Kiingereza/Kihispania)
- CATCH My Breath: Zana ya Mzazi ya Kuzuia Mvuke (Kiingereza/Kihispania)
TAZAMA NA CHEZA – KISWAHILI:
TAZAMA NA CHEZA – KIHISPANIA:
Kuwaita walimu wote! Shiriki shindano la CATCH Family MVP kwa kuanzisha tukio la familia yako au kampeni ili kuhimiza na kusherehekea kuwa na afya njema pamoja. Ifanye iwe ya kufurahisha na ya kusisimua zaidi kwa kuongeza shindano kidogo. Alika familia zishiriki picha, video au vitu vingine nawe kupitia mitandao ya kijamii, barua pepe au njia zingine na kutoa zawadi au zawadi. Zingatia kuwa na darasa na familia zinazoshiriki zaidi kupata utambuzi mzuri au upendeleo maalum kama muda wa ziada wa mapumziko.
Itambuliwe na CATCH Global Foundation kama shule ya CATCH MVP kwa kushiriki changamoto yako ya familia ya MVP na CATCH hapa au kuchapisha kwenye mitandao ya kijamii na #CATCHMVP au #CATCHinaction na ututambulishe @CATCHHEalth.
Angalia Washindi wetu wa Shindano la Familia la MVP 2022-2023!
CATCH Tuzo la Familia zenye Afya |
CATCH Tuzo ya Shule za Afya |
 |
 |
|
Kitengo cha Changamoto #3 Kuingia kutoka kwa James Bowie Elementary, Goose Creek ISD |
Kitengo cha Changamoto #1 Ingizo kutoka Highlands Elementary, Goose Creek ISD |
SW 
EN 
ES 
ES_CO 
HI