Novemba 24, 2015
Kama tulivyotaja Wiki iliyopita, mnamo Desemba 3, tutakuwa tukiwaenzi baadhi ya Mabingwa maalum wa CATCH katika kongamano la Chama cha Texas cha Afya, Elimu ya Kimwili, Burudani na Dansi (TAHPERD). Kila wiki kati ya sasa na baadaye tutakuwa tukiwasifu Mabingwa wetu wawili wazuri wa Texas!
KUTANA: Niselda De Leon, Meneja wa Huduma ya Chakula wa ISD wa Brownsville
Tuambie muhtasari kutoka kwa taaluma yako na Mpango wa CATCH?
Mnamo Januari 2014, nilifanya uwasilishaji wa oatmeal na darasa la nne. Mnamo Januari 28, Bw. Cribb, Mkurugenzi wa Kitaifa, alitembelea chuo changu na alifurahishwa sana nilipozungumza kuhusu mada yangu. Alichapisha mada yangu katika Jarida la CATCH la Februari 2014. Ninazingatia kuwa kilele cha taaluma yangu na Mpango wa Kukamata.
Tuambie ushauri kwa wazazi wanaotaka kuwatengenezea watoto wao mazingira mazuri ya nyumbani?
Ushauri mmoja ambao siku zote nimekuwa nikishiriki na wazazi wanaohudhuria Mikutano yangu ya Kukamata ni kwamba wanaweza kuhusika kwa kutengeneza vitafunio vyenye afya na watoto wao, kwenda nje na kucheza mpira, na hata kukimbia au kutembea nao. Watoto wana mwelekeo wa kufanya yale wanayofundishwa nyumbani, na haya ni baadhi ya mambo ambayo yatawachochea watoto wao kuwa na afya nzuri na kufanya mazoezi zaidi.
KUTANA: Julio C. Araiza, Mratibu wa Olmito Elementary CATCH
Tuambie muhtasari kutoka kwa taaluma yako na Mpango wa CATCH?
Ningelazimika kusema kwamba kuona mabadiliko katika mtazamo wa watu juu ya kuishi maisha yenye afya ndio maana yake. CATCH imesaidia kuondoa maoni yoyote potofu kuhusu kula vizuri na kuwa na utimamu wa mwili. Ni kama CATCH imeondoa pazia jeusi juu ya macho ya watu na sasa wanaweza kuona kwamba kula afya sio "mlo," lakini ni thamani katika kuelewa lishe na faida zinazoletwa nayo.
Wanafunzi na wafanyikazi pia wamefafanua hitaji lao la mazoezi ya kutosha ya mwili na kupumzika wakati wa kuingilia kati kwa CATCH chuoni, na kuenea kwake. Muhimu zaidi imeinua afya yangu ya kibinafsi hadi ngazi mpya ambayo imebeba familia yangu. Nitaendelea kusukuma mbele mabadiliko na sirudi nyuma.
Je, ni Shughuli gani ya kimwili ya CATCH unayopenda zaidi?
Shughuli ninayoipenda zaidi ya CATCH kufikia sasa lazima iwe "Magari." Nimeweza kutumia mchezo huu na kuurekebisha ili kuhudumia zaidi ya watoto 75 kwa wakati mmoja bila kukatizwa kutoka PPCD K-3 hadi 5th daraja. Niliweka kichwa cha mchezo sawa kwa K-3 hadi 2nd lakini iliibadilisha kuwa "Speedway" kwa 3rd kupitia 5th. Kuanzia utangulizi hadi mwisho niliweza kuinua kiwango cha ugumu kila siku nyingine kuhakikisha kwamba maslahi hayapotei kamwe. Shughuli pia iliruhusu matumizi anuwai ya istilahi. Ikiwa wanafunzi hawakuwa wakiendesha gari au gari la mbio, wangekuwa watembea kwa miguu au mashabiki wa mwendo kasi wanaoondoa chakula cha Whoa barabarani au kwenye mbio.
Tuambie ushauri kwa wazazi wanaotaka kuwatengenezea watoto wao mazingira mazuri ya nyumbani?
Kwa wazazi ushauri wangu pekee utakuwa huu: Ili mabadiliko yawe na hisia, lazima yawe ya kweli. Fanya mabadiliko si kwa ajili ya watoto wako tu bali na wewe pia. Tumefikia hatua hii katika maisha yetu ilibidi tuandike upya au tujifunze tena kanuni inapaswa kuwa nini kwa kuishi maisha yenye afya. Tunahitaji kuwa thabiti ili kudumisha mtindo mzuri wa maisha sio tu kwa watoto wetu bali kwa vizazi vijavyo.
SW 
EN 
ES 
ES_CO 
HI